Älska sig själv och sin kropp

Jag måste lära mig att älska mig själv och min kropp. Jag kan inte fortsätta misshandla min kropp på detta sätt som jag nu håller på med och har gjort … Fortsätt läsaÄlska sig själv och sin kropp

Det går åt rätt håll igen!

Vägde mig i morse och vågen visade -1 kg sedan i måndags. Det känns skönt att det går åt rätt håll igen. Jag ska ta och mäta mig om en … Fortsätt läsaDet går åt rätt håll igen!

Fredagsmys!

Mitt fredagsmys består av en grön smoothie gjord på äpple, banan, kiwi, spenat och vatten. Otroligt gott och nyttigt! Vill ha lite tips på nyttiga saker man kan mysa med … Fortsätt läsaFredagsmys!

Middag – laxfile med pestoröra

Till middag idag blev det laxfile med pesto och fetaost röra uppe på. Till det broccoli och en kall sås gjord på turkisk yoghurt och pressad vitlök. Mums! Vad är … Fortsätt läsaMiddag – laxfile med pestoröra

Frukost!

Jag älskar att äta frukost! Bästa måltiden på hela dagen enligt mig 🙂 Idag blev det en grön smoothie gjord på ett halvt päron, ett litet äpple, spenat, romansallat och … Fortsätt läsaFrukost!

Trött på att ha ont!

Jag vill börja träna igen! Jag är trött på att ha ont och inte kunna röra mig som jag vill. Kosten har börjat ordna upp sig igen och jag hoppas … Fortsätt läsaTrött på att ha ont!