GymmetKostschemaTräningVardag

Nu jagar jag milen

Om någon hade sagt till mig för 4 månader sedan att jag skulle springa 7 km i ett sträck utan att stanna och dessutom tycka att det är ganska roligt så hade jag aldrig trott dem. Men nu står jag här och har idag sprungit 7 km på ca 56 minuter. Jag är så sjukt stolt över mig själv.

Nu börjar jag jaga milen.
Förhoppningen är att springa milen i slutet av sommaren.

För mig handlar träningen inte bara om att få en snygg vältränad kropp, nej jag vill ha en stark kropp som orkar att göra dessa olika saker. Som ska orka ta mig genom mitt resterande liv. Jag skiter fullkomligt i om jag får magrutor eller inte så länge som min kropp blir starkare och uthålligare.

Jag har kommit en bra bit på väg och nu ökar vi ytterligare lite. Målet förändras hela tiden så jag passar på att njuta av resan. Det är ju den som är viktigast just nu.

Dela detta inlägg

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.