Nu har jag tränat min timme 🙂
Jag körde dessa två videorna som jag hittade på You Tube!
[yframe url=’http://www.youtube.com/watch?v=vwXzXpmwFG4&list=PLreI7MXTXJnoNBEAoA_BP2BRTrYVUmayo’]
[yframe url=’http://www.youtube.com/watch?v=mcc0x-pqjDM’]
Tänkte gå ut och jogga men när jag märkte hur halt det var så struntade jag i det. Jag skulle bara ha ramlat och brutit något!
Denna vill jag testa i morgon 🙂
[yframe url=’http://www.youtube.com/watch?v=ZJ8Zdj0OPMI’]
Jag gillar Jillian Michaels 🙂
kategori: Träning