Detta var en bra artikel som fick mig att känna hopp 🙂 Det gäller att inte ge upp och att tro på sitt författande, hur svårt det nu kan vara ibland. Artikeln hittar du här —> ”Ta varje refusering som en uppmaning att fortsätta skriva”
Etikett: Kicki Tipsar
United States Of Cakes
Tittar ni på detta program? Det är nog det värsta programmet att titta på när man äter enligt kostschema men jag kan inte låta bli att kika 🙂 Vad då självplågare 😀
Har ni sett vad roligt
Detta är ju bara så himla coolt. Stort grattis till Simona Ahrnstedt. Att lyckas med detta finns bara i mina drömmar men det ger en glimma hopp att se någon annan lyckas 🙂 http://www.nordinagency.se/svensk-romanceforfattare-tar-sig-in-pa-mangmiljonmarknad/
Idag blev det Cardio och ben på gymmet
Idag blev det ett pass med Cardio och ben övningar. Började med 10 minuters uppvärmning på crosstrainern. Jag körde intervaller på bandet, 20 sekunder löpning på farten 10 km/h och 10 sekunders vila. Detta gjorde jag 8 gånger. Sen blev det squats med vikter, utfall med vikter, benpress och leg extensions. I morgon får lilleman…
Fredagsmys!
Mitt fredagsmys består av en grön smoothie gjord på äpple, banan, kiwi, spenat och vatten. Otroligt gott och nyttigt! Vill ha lite tips på nyttiga saker man kan mysa med istället för godis och chips! Vad är era bästa tips?
Middag – laxfile med pestoröra
Till middag idag blev det laxfile med pesto och fetaost röra uppe på. Till det broccoli och en kall sås gjord på turkisk yoghurt och pressad vitlök. Mums! Vad är era bästa middagstips?
Frukost!
Jag älskar att äta frukost! Bästa måltiden på hela dagen enligt mig 🙂 Idag blev det en grön smoothie gjord på ett halvt päron, ett litet äpple, spenat, romansallat och en skvätt vatten. Paulins müsli med mjölk och skivad banan. Mums!