Christina Schiller
Meny
  • Om Christina
  • Utgivna Böcker
    • Hemligheter små
    • Brutna små regler
    • Små stjärnor i natten
    • Låt spelet börja
    • Ett vaniljhjärta om dagen
    • Två röster i natten
    • Alla goda ting är tre
    • Blind Kärlek
    • Greven & Guvernanten
  • Press/Kontakt
  • Nyhetsbrev
Meny

Grubblaren = Jag?

Publicerad den 4 januari, 2013 av christinas

Jag har fått så otroligt svårt att somna på kvällarna 🙁

Lägger mig normalt mellan klockan 22-00 men nu det sista dagarna så kan jag bara inte somna Även om jag går och lägger mig i samma tid som innan så tar det minst 1-2 timmar innan jag somnar. Ligger i sängen och bara vrider och vänder mig och kan inte komma till ro alls. Grubblar en massa om allt och inget. Tankarna bara maler i huvudet och jag kan inte få stopp på dem! Detta resulterar i att jag är så otroligt trött på morgonen och har svårt att komma igång på hela dagen 🙁 Det blir en ond spiral!

Några tips på hur jag ska lyckas somna på kvällarna och inte grubbla så mycket?

 

(Bild lånad)

Dela detta:

  • Klicka för att dela på Twitter (Öppnas i ett nytt fönster)
  • Klicka för att dela på Facebook (Öppnas i ett nytt fönster)
  • Klicka för att dela till Pinterest (Öppnas i ett nytt fönster)

Gilla detta:

Gilla Laddar in …

Relaterade

kategori: Personligt, Vardag

Lämna ett svar Avbryt svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Greven och guvernanten är en fängslande historisk romance om att våga slå sig fri från det förflutna, hitta sin egen väg och lita på att hjärtat leder rätt.

Finns som ljudbok, e-bok och fysisk bok.

Prenumerera på Christinas Nyhetsbrev
© 2025 Christina Schiller | Drivs med Minimalistisk blogg WordPress-tema
 

Laddar in kommentarer …
 

    %d